6月7日(火)9時~募集・受付開始
それぞれ、暑い夏に向けて開催する教室です。
一汗かいて、夏バテ防止。水分補給も忘れずに!!
※申し込みは先着順で受け付け、定員に達し次第、締め切りとなります。
ナイトフィットネス
ナイトヨガ(パワー)
第3期ベビーマッサージ
デイリーアクア
水泳フォーム撮影会
ラテンミュージック、ラテンダンスステップを取り入れたエクササイズ体験会
日時:7月16日(土) 1部13:00~14:00 第2部14:10~15:10
内容:第1部 楽しく元気にラテンステップ
(マンボウ・サンバ・チャチャチャなど世界のダンスを体験)
第2部 サルサコアリズム体操&サルサステップ
(ダイエット目的の体幹トレーニング)
※各部どちらかの参加でも可能です。
定員:40人(先着順)
料金: 会員・無料、 一般・各部500円
講師:嵐孝弘氏