熱中症予防強化期間スタート!


2025nettyuu梅雨入りし、蒸し暑い日が続く季節になりました。
屋内外問わず、これから暑くなってきますね。
体が暑さに慣れていなかったり、その日の服装、体調によっては、熱中症にかかってしまうおそれがあります。
こまめな水分補給、休憩、換気、運動の中止などで、熱中症に気をつけましょう!

プールで泳いだ後も、水分補給を忘れずに!(思った以上に身体は渇いています。油断大敵ですね)


            

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