休館日:5日、13日、19日、26日
※12日(祝月)は開館し、翌13日(火)が休館日となります。ご注意ください。
祝日営業:12日(月)、23日(金)
***2月のラントラ情報***
占用利用はありません(1/27現在)
健康ポイント第2期提出期限は、2月29日(木)
寒い日が続きますが、少しずつでも、身体を動かしてみてはいかがですか?
この季節におススメの運動は、温かいプールで、ゆっくり・ゆったり全身を使ってのウオーキング!力を抜いて、浮いてみるのも、寒さで硬くなった身体にはいいかもしれませんね!