R6 南魚沼健康ポイント

継続して健康づくりに取り組み、運動を習慣化することを目的に、南魚沼健康ポイント事業が始まりました！
今年度は、ひと月早く、４月スタートです。

対象：18歳以上の市民(高校生は除く)
景品：宿泊券、温泉利用券、運動施設利用券、リフト券(第1期のみ)、特産品
(応募者の中から抽選)
締切：第1期-9月30日(月)、第2期-令和7年2月28日(金)
※応募は、何度でもできます。
応募窓口：保健課、生涯スポーツ課、市役所総合窓口、大和市民センター、塩沢市民センター、市民会館、南魚沼トレーニングセンター、ディスポート南魚沼

★健康ポイントがたまる健康づくり項目★
・健康診断(基礎健診)を受ける　必須項目　10ポイント
・がん検診を受ける　各10ポイント
・体力測定会に参加　10ポイント
・対象の講演会や教室、イベントに参加　5ポイント/回
・総合型地域スポーツクラブの教室に参加 5ポイント/回　
　※スポパラ体育の日(毎月第1日曜日)は、ディスポートで運動をするとポイント10ポイント！
・自分で目標設定した運動　1ポイント/日
・体重測定や血圧測定 1ポイント/日
・行動目標に取り組み体重か腹囲が減少した(特定保健指導者限定)10ポイント

ポイントのため方は２種類
①健康ポイントカード（用紙/市報4/1号掲載、ディスポートでも用意してあります)に記録し、50ポイントたまったら必要事項を記入して、応募窓口に提出する。
②公式LINEアプリでためる。※LINEでのポイント付与は１日１回のみ。満点チケットが発行されたら、応募専用フォームに必要事項を入力して応募する。