8/3(日)はスポパラ体育の日

毎月第1日曜は、スポパラ体育の日！
ディスポートで運動をすると、健康ポイント５ポイント付与

暑い(熱い)日が続いていますね。
夏はやっぱりプール！　およぐ！あるく！リラックス！
トレーニングルームは、冷房設備もあります。
運動のあとは、水分補給も忘れずに

update: 2025/07/30 | お知らせ