R7-第1期(4～7月)水泳教室日程表
3月1日募集開始の、令和７年度『第1期水泳教室』の日程一覧表です。
春から新しく何かを始めてみたい！継続は力なり！夏のシーズンを先取り！
４～７月までの教室。皆さんからの申し込み、参加、お待ちしております。
（受付期間は、3月１～1１日。申し込み用紙は、同期間、ディスポート南魚沼で配布しています。(※おとなの教室は、先着順での申込受付、申込時に受講料の支払いが必要です。ご注意ください。)
教室のメニューも盛りだくさん。ご自分のレベル、体調、目標、都合に合わせて、お好きな教室を選択ください。そして、この機会に、お得で、有利な、南魚スポーツパラダイス（通称「スポパラ」）へのご入会もお待ちしております！）
こどもの水泳教室に限り、指定水泳帽子（スポパラロゴ印刷あり）です。ご用意をお願いします。
フロントにて販売中！
価格：８００円(税込み)
親子水泳教室：ピンク色(子どものみ対象)
幼児 〃 ：ピンク色
初級 〃 ：黄色
中級 〃 ：青色
上級 〃 ：白色
※4/29(火)～5/6(火)、5/17(土)は、教室はお休みです。ご注意ください。
親子スイミング（Ｏ土）・幼児スイミング（Ａ）
| 教 室 | 時 間 | 日 程 |
| Ｏ土12 |
毎週土曜日 12:00～12:50 |
４/5.12.19.26 5/10.24.31 6/7.14.21.28 7/5 |
| Ａ水6 |
毎週水曜日 18:00～18:50 |
４/9.16.23 5/7.14.21.28 6/4.11.18.25 7/2 |
| Ａ木6 |
毎週木曜日 18:00～18:50 |
４/10.17.24 5/8.15.22.29 6/5.12.19.26 7/3 |
| Ａ金6 |
毎週金曜日 18:00～18:50 |
４/11.18.25 5/9.16.23.30 6/6.13.20.27 7/4 |
| Ａ土10 |
毎週土曜日 10:00~10:50 |
４/5.12.19.26 5/10.24.31 6/7.14.21.28 7/5 |
| Ａ土4 |
毎週土曜日 16:00～16:50 |
初級スイミング（Ｂ）
| 教 室 | 時 間 | 日 程 |
| Ｂ火5 |
毎週火曜日 17:05～17:55 |
４/8.15.22 5/13.20.27 6/3.10.17.24 7/1.8 |
| Ｂ水5 |
毎週水曜日 17:05～17:55 |
４/9.16.23 5/7.14.21.28 6/4.11.18.25 7/2 |
| Ｂ木5 |
毎週木曜日 17:05～17:55 |
４/10.17.24 5/8.15.22.29 6/5.12.19.26 7/3 |
| Ｂ金5 |
毎週金曜日 17:05～17:55 |
４/11.18.25 5/9.16.23.30 6/6.13.20.27 7/4 |
| Ｂ金7 |
毎週金曜日 19:05～19:55 |
|
| B土10 |
毎週土曜日 10:00～10:50 |
４/5.12.19.26 5/10.24.31 |
| Ｂ土11 |
毎週土曜日 11:00～11:50 |
|
| Ｂ土5 |
毎週土曜日 17:05～17:55 |
|
| Ｂ土６ |
毎週土曜日 18:05～18:55 |
中級スイミング（C）
| 教 室 | 時 間 | 日 程 |
| Ｃ火6 |
毎週火曜日 18:00～19:00 |
４/8.15.22 5/13.20.27 6/3.10.17.24 7/1.8 |
| Ｃ水6 |
毎週水曜日 18:00～19:00 |
４/9.16.23 5/7.14.21.28 6/4.11.18.25 7/2 |
| Ｃ木6 |
毎週木曜日 18:00～19:00 |
４/10.17.24 5/8.15.22.29 6/5.12.19.26 7/3 |
| Ｃ金6 |
毎週金曜日 18:00～19:00 |
４/11.18.25 5/9.16.23.30 6/6.13.20.27 7/4 |
| Ｃ土４ |
毎週土曜日 16:00～17:00 |
４/5.12.19.26 5/10.24.31 6/7.14.21.28 7/5 |
上級スイミング（Ｄ）
| 教 室 | 時 間 | 日 程 |
| Ｄ木7 |
毎週木曜日 19:00~20:00 |
４/10.17.24 5/8.15.22.29 6/5.12.19.26 7/3 |
レディース（L）・一般（Ｆ）・シニア（Ｓ）スイミング
| 教 室 | 時 間 | 日 程 |
| Ｌ火 |
毎週火曜日 11:00~12:00 |
４/8.15.22 5/13.20.27 6/3.10.17.24 7/1.8 |
| Ｌ木 |
毎週木曜日 11:00~12:00 |
４/10.17.24 5/8.15.22.29 6/5.12.19.26 7/3 |
| Ｆ水 |
毎週水曜日 19:00~20:00 |
４/9.16.23 5/7.14.21.28 6/4.11.18.25 7/2 |
| Ｆ金 |
毎週金曜日 13:00~14:30 |
４/11.18.25 5/9.16.23.30 6/6.13.20.27 7/4 |
| Ｓ水 |
毎週水曜日 14:00~15:00 |
４/9.16.23 5/7.14.21.28 6/4.11.18.25 7/2 |
水中運動教室
アクアエクササイズ（E水・ｅ木）・水中歩行（Ｈ金）
| 教 室 | 時 間 | 日 程 |
| Ｅ水 |
毎週水曜日 11:10～12:00 |
４/9.16.23 5/7.14.21.28 6/4.11.18.25 7/2 |
| ｅ木 |
毎週木曜日 14:20～14:50 |
４/10.17.24 5/8.15.22.29 6/5.12.19(全10回) |
| Ｈ金 |
毎週金曜日 11:00~12:00 |
４/11.18.25 5/9.16.23.30 6/6.13.20.27 7/4 |
