R5-第2期(9～12月)水泳教室日程表

8月1日(火)募集開始の、令和５年度『第2期水泳教室』の日程一覧表です。
９月から１２月(一部教室は１１月)まで、長丁場ですが、スポーツの秋！継続は力なり！ぜひ、ご参加ください。
大勢の皆さんからの申し込み、お待ちしております。（受付期間は、８月１～１４日。申し込み用紙は、同期間、ディスポート南魚沼で配布しています。)
ご自分のレベル、体調、目標、都合に合わせて、お好きな教室を選択ください。そして、この機会に、南魚スポーツパラダイス（通称「スポパラ」）へのご入会もお待ちしております！
こどもの水泳教室に限り、指定水泳帽子（スポパラロゴ印刷あり）です。ご用意をお願いします。
フロントにて販売中！
価格：８００円(税込み)
親子水泳教室：ピンク色(子どものみ対象)
幼児　〃　　：ピンク色
初級　〃　　：黄色
中級　〃　　：青色
上級　〃　　：白色

親子スイミング（Ｏ土）・幼児スイミング（Ａ）

教　室	時  間	日  程
Ｏ土12	毎週土曜日 12:00～12:50	９／  9. 16. 30　１０／  7. 14. 21. 28 １１／  4. 11. 18. 25 　１２／  2
Ａ水6	毎週水曜日 18:00～18:50	９／  6. 13. 20. 27 　１０／  4. 11. 18. 25 １１／  1.  8. 15. 22
Ａ木4	毎週木曜日 16:00～16:50	９／  7. 14. 21. 28 　１０／  5. 12. 19. 26 １１／  2.  9. 16. 30 (※開催しません)
Ａ金6	毎週金曜日 18:00～18:50	９／  8. 15. 22. 29　 １０／  6. 13. 20. 27 １１／  10. 17. 24 　１２／  1
Ａ土10	毎週土曜日 10:00~10:50	９／   9. 16. 30　 １０／  7. 14. 21. 28 １１／   4. 11. 18. 25    １２／  2
Ａ土４	毎週土曜日 16:00～16:50

 初級スイミング（Ｂ）

教　室	時　間	日　　程
Ｂ火5	毎週火曜日 17:05～17:55	９／   5. 12. 19. 26　１０／  3. 10. 17. 24. 31 １１／   7. 14. 21
Ｂ水5	毎週水曜日 17:05～17:55	９／  6. 13. 20. 27   １０／  4. 11. 18. 25 １１／  1.  8. 15. 22
Ｂ木5	毎週木曜日 17:05～17:55	９／  7. 14. 21. 28　 １０／  5. 12. 19. 26 １１／  2.  9. 16. 30
Ｂ金5	毎週金曜日 17:05～17:55	９／  8. 15. 22. 29   １０／  6. 13. 20. 27 １１／  10. 17. 24   １２／  1
Ｂ金7	毎週金曜日 19:05～19:55
Ｂ土10	毎週土曜日 10:00～10:50	９／   9. 16. 30   １０／  7. 14. 21. 28 １１／   4. 11. 18. 25     １２／  2
Ｂ土11	毎週土曜日 11:00～11:50
Ｂ土5	毎週土曜日 17:05～17:55
Ｂ土6	毎週土曜日 18:05～18:55

 中級スイミング（C）

教　室	時　間	日　　程
Ｃ火6	毎週火曜日 18:00～19:00	９／   5. 12. 19. 26   １０／  3. 10. 17. 24. 31 １１／   7. 14. 21
Ｃ水6	毎週水曜日 18:00～19:00	９／   6. 13. 20. 27   １０／  4. 11. 18. 25 １１／   1.  8. 15. 22
Ｃ木6	毎週木曜日 18:00～19:00	９／   7. 14. 21. 28   １０／  5. 12. 19. 26 １１／   2.  9. 16. 30
Ｃ金6	毎週金曜日 18:00～19:00	９／   8. 15. 22. 29   １０／  6. 13. 20. 27 １１／  10. 17. 24   １２／  1
Ｃ土4	毎週土曜日 16:00～17:00	９／    9. 16. 30   １０／  7. 14. 21. 28 １１／    4. 11. 18. 25     １２／  2

上級スイミング（Ｄ）

教　室	時　間	日　　程
Ｄ木7	毎週木曜日 19:00~20:00	９／  7. 14. 21. 28 １０／  5. 12. 19. 26 １１／  2.  9. 16. 30 (※開催しません)

レディース（L）・一般（Ｆ）・シニア（Ｓ）スイミング

教　室	時　間	日　　程
Ｌ火	毎週火曜日 11:00~12:00	９／   5. 12. 19. 26   １０／  3. 10. 17. 24. 31 １１／   7. 14. 21
Ｌ木	毎週木曜日 11:00~12:00	９／  7. 14. 21. 28   １０／  5. 12. 19. 26 １１／  2.  9. 16. 30
Ｆ水	毎週水曜日 19:00~20:00	９／  6. 13. 20. 27   １０／  4. 11. 18. 25 １１／  1.  8. 15. 22
Ｆ金	毎週金曜日 13:00~14:30	９／  8. 15. 22. 29    １０／  6. 13. 20. 27 １１／  10. 17. 24   １２／  1
Ｓ水	毎週水曜日 14:00~15:00	９／  6. 13. 20. 27    １０／  4. 11. 18. 25 １１／  1.  8. 15. 22

水中運動教室
アクアエクササイズ（E水・ｅ木）・水中歩行（Ｈ金）

教　室	時　間	日　　程
Ｅ水	毎週水曜日 11:10～12:00	９／  6. 13. 20. 27    １０／  4. 11. 18. 25 １１／  1.  8. 15. 22
ｅ木	毎週木曜日 14:20～14:50	９／  21. 28     １０／  5. 12. 19. 26 １１／  2.  9. 16. 30(全10回)
Ｈ金	毎週金曜日 11:00~12:00	９／  8. 15. 22. 29    １０／  6. 13. 20. 27 １１／  10. 17. 24  １２／  1